Verzwaarde dekens kunnen de ernst van slapeloosheid verminderen. Een gerandomiseerde, gecontroleerde studie door Zweedse onderzoekers toont aan dat deze interventie veilig en effectief is bij patiënten met psychiatrische stoornissen. De slapeloosheid verminderde, de slaap verbeterde en men was actiever overdag.

P3NL, de belangenorganisatie voor psychologen, psychotherapeuten en pedagogen heeft recent een kennisagenda gelanceerd. Deze agenda helpt om vanuit wetenschappelijk onderzoek zo praktisch mogelijk en goed onderbouwd een behandeling te kunnen geven. Dit om de zorg voor álle cliënten te verbeteren en duidelijk te maken welke wetenschappelijke kennis daarvoor nodig is.

Wat weten we over bijzondere droomervaringen? In de podcast van Eos Wetenschap ‘Vraag het aan’ komen neuroloog Inge Declerq (UZ Antwerpen) en psycholoog Tim Post (Universiteit Twente) aan het woord.