Ondanks uitgebreid onderzoek naar de werkzaamheid, is er nog weinig bekend over de effectiviteit van zelfcompassie en mindfulness binnen de Dialectische Gedragstherapie (DGT). Een verkenning en vergelijking van beide concepten kan bijdragen aan een beter begrip van de werkzame factoren. Bij nadere beschouwing blijken ze deels te overlappen. Mogelijk dat de centrale vaardigheid Oordeelvrije Acceptatie een sleutelrol speelt in de werkzaamheid van mindfulness en zelfcompassie bij onze patiënten.