slapeloosheid
Luistertip | De slapelozen
Presentator Frits Spits maakt een week lang, samen met slaapexperts, uitzendingen over slapeloosheid.
Niet de slaapduur maar de slaapkwaliteit bepaalt de slaapperceptie
Mensen met langdurige slapeloosheid slapen niet korter, maar vooral minder aaneengesloten.
