Belangrijkste bevindingen
- MBCT is effectief in specifieke situaties
MBCT, een bewezen behandeling voor terugkerende depressies, werkt het beste bij patiënten met hoge niveaus van repetitief negatief denken (RNT), zoals piekeren, en lage zelfcompassie. Deze factoren versterken de impact van MBCT op het verminderen van depressieve symptomen en het verbeteren van het dagelijks functioneren.
2. Zelfcompassie als moderator
Patiënten die zichzelf streng beoordelen of weinig vriendelijkheid tonen tegenover hun eigen emoties, lijken meer baat te hebben bij MBCT. Dit benadrukt het belang van het trainen van een mildere houding tegenover zichzelf in het kader van therapie.
3. Minder mediatie-effecten gevonden
Hoewel de studie geen bewijs vond dat veranderingen in zelfcompassie of piekeren tijdens de behandeling direct de resultaten voorspellen, wijst dit op de noodzaak van verder onderzoek naar hoe MBCT precies werkt.
4. Toepassing in de praktijk
Voor behandelaren zijn de uitkomsten van dit onderzoek een belangrijke aanvulling op de kennis over MBCT. Door patiënten met veel piekergedachten en een lage zelfcompassie gerichter door te verwijzen naar MBCT, kan de effectiviteit van deze therapie worden verhoogd.
5. Meetbare drempelwaarden:
- Patiënten die een score van 9 of hoger behalen op de brooding-schaal van de Ruminative Response Scale (RRS) lijken significant meer te profiteren.
- Ook een lage score van 4 of lager op de Self-Compassion Scale (SCS-SF) voorspelt een beter resultaat.
Deze waarden kunnen dienen als richtlijnen voor behandelaren bij het maken van behandelkeuzes.
Aanbevelingen voor de toekomst
- Meer onderzoek naar werkingsmechanismen: Hoewel dit onderzoek heeft geholpen moderators te identificeren, blijft het onduidelijk welke mechanismen verantwoordelijk zijn voor de verbeteringen door MBCT. Grotere en langdurige studies met frequentere metingen zijn nodig.
- Breder toepassen bij andere stoornissen: Aangezien piekeren een rol speelt bij meerdere psychiatrische aandoeningen, kan de effectiviteit van MBCT ook worden onderzocht bij angststoornissen en andere diagnoses.
Voor patiënten
Patiënten met een terugkerende of aanhoudende depressie die kampen met veel negatieve gedachten en een kritische houding tegenover zichzelf, kunnen MBCT overwegen als behandelmethode. Deze therapie biedt technieken om piekeren te doorbreken en een mildere houding naar zichzelf te ontwikkelen, wat de symptomen kan verminderen. Deze bevindingen benadrukken hoe belangrijk het is om behandelingen af te stemmen op individuele kenmerken van patiënten.
Bron: nedkad.nl
