Dit werk is een leidraad voor iedereen die positieve psychologie wil toepassen. De positieve psychologie wint nog steeds terrein, ook in andere sectoren dan de ggz, en het werkveld ontwikkelt zich razendsnel. Daarom deze geactualiseerde editie, met negen nieuwe hoofdstukken. Het werk toont de volledige reikwijdte van de positieve psychologie.

Vraag je je weleens af waarom je steeds opnieuw dezelfde discussie voert met je partner? En hoe zou het toch komen dat die ene collega steeds irritatie bij je opwekt, terwijl je het prima kunt vinden met andere collega’s? De auteurs leggen op toegankelijke wijze uit wat mentaliseren betekent, en hoe het kan helpen om in ons eigen leven een verschil te maken, en in dat van anderen.

Er is iets geks aan de hand. Westerse landen behoren al jaren tot de gelukkigste landen ter wereld. Nooit eerder was de welvaart hoger, rijkdom groter en levenskwaliteit beter. Toch lijden vier op de tien mensen in hun leven aan een psychische stoornis en ondergaan in Nederland jaarlijks een miljoen mensen een behandeling voor psychische klachten. Hoe kunnen we deze paradox begrijpen?