Nieuws uit de wetenschap
Armoede door psychische problemen of andersom?
Armoede en psychische aandoeningen hangen niet alleen samen, maar er blijkt ook een oorzakelijk verband te zijn. Dit concluderen onderzoekers uit Nederland, het Verenigd Koninkrijk en Italië. Psychiater Marco Boks van Amsterdam UMC: ‘Deze studie geeft aan dat bepaalde psychische problemen iemands financiële situatie onzeker kunnen maken. Maar andersom zien we ook dat armoede kan leiden tot psychische problemen.’ Deze studie is gepubliceerd in Nature Human Behaviour.
Muziekinterventies effectief bij emotieregulering en stress
Steeds meer wetenschappelijk onderzoek richt zich op de impact van muziek op ons brein. Muziek beïnvloedt namelijk onze emoties, helpt ons herinneringen op te halen en kan ons anders naar de wereld laten kijken. Zo bevordert het onze cognitieve flexibiliteit en creativiteit en helpt het bij het reguleren van angst en stress.
Luistertip | Aan het Werk met ADHD
In de podcastreeks ‘Aan het Werk met ADHD’ buigen ervaringsdeskundigen en experts zich met elkaar over de vraag hoe (jong) volwassenen met ADHD hun kansen op de arbeidsmarkt kunnen vergroten. Host Frans Visee bespreekt thema’s waar mensen met ADHD tegenaan lopen op zoek naar een passende baan of binnen de huidige werkomgeving. Samen met het MKB, werkgevers, (job) coaches, specialisten, behandelaars en arbeidsbemiddelaars wordt er gekeken naar mogelijkheden om met elkaar barrières te slechten, de arbeidsmarkt te verruimen en de arbeidskansen én -vreugde te vergroten.
Somnoloog Inge Ensing: ‘Het levert heel veel op als je slapeloosheid apart behandelt.’
Onlangs verscheen het Praktijkboek slapeloosheid in de ggz. Dit boek belooft ggz-professionals inzicht in de samenhang tussen psychische klachten en langdurige slapeloosheid. Het biedt professionals bovendien handvatten om slapeloosheid bij cliënten vast te stellen en te behandelen. Slaapklachten komen namelijk veel voor. Ongeveer 10% van de Nederlandse bevolking voldoet aan de criteria voor een insomniastoornis, oftewel langdurige slapeloosheid. In de ggz komt langdurige slapeloosheid zelfs bij ongeveer de helft van alle cliënten voor. In het boek verhelderen casuïstiek en illustraties de vicieuze cirkel van denken, voelen en doen die slapeloosheid in stand houdt. Alle manieren om deze dynamiek te doorbreken komen aan bod: van cognitieve gedragstherapie en medicatie tot aanvullende psychologische therapieën. Wij stelden de auteur, Inge Ensing, een aantal vragen.
Op welke manier zit ADHD studeren in de weg? Over concentratieproblemen en planningsissues
Concentratieproblemen. Moeite met plannen. Snel afgeleid raken. Het zijn bekende symptomen van ADHD. Steeds meer UM-studenten melden zich met ADHD-klachten bij Disability Support. Op welke manieren zit ADHD studeren in de weg? En hoe kun je ADHD-klachten verminderen tijdens je studie? De Universiteit van Maastricht sprak erover met Sigrid Péters en Kristie Stoelers, beide werkzaam bij Disability Support, en biologisch psycholoog dr. Martijn Arns van Brainclinics Foundation, die een belangrijke relatie ziet tussen ADHD-klachten en slaap.
Hoe psychologische stress tot darmontstekingen leidt
Een internationaal onderzoeksconsortium, waaronder NUTRIM-onderzoeker Zlatan Mujagic en andere Maastrichtse onderzoekers, heeft onderzoek gedaan naar de effecten van psychologische stress op de darmen. Dit onderzoek heeft eindelijk ontrafeld hoe stress leidt tot verergering van inflammatoire darmziekten. Deze kennis opent deuren naar nieuwe behandelingen voor IBD. Het onderzoek is gepubliceerd in het toonaangevende tijdschrift Cell en onlangs door Zlatan samengevat in het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde.
Aanraking blijkt goed voor geestelijke en lichamelijke gezondheid
Onderzoekers van het Nederlands Herseninstituut hebben door middel van een grootschalige analyse de manieren blootgelegd waarop vrijwillige aanraking iemands fysieke en mentale welzijn kan bevorderen.
Hoe kun je een volgende depressie voorkomen?
Wie eenmaal depressief is geweest, loopt meer kans om dat nog eens mee te maken. Toch is daar bij de behandeling van depressieve klachten vaak weinig aandacht voor. Marie-José van Tol , hoogleraar ‘stemming en cognitie’, onderzoekt wat mensen met een gevoeligheid voor depressie zelf kunnen doen om herhaling te voorkomen.
Tien keer zoveel suïcidale gedachten onder mensen met autisme
Suïcidaliteit komt onder mensen met autisme tien keer zoveel voor als onder de algemene bevolking. Uit recent onderzoek blijkt dat 80 procent van de 1164 ondervraagden uit het Nederlands Autisme Register (NAR) last van suïcidale gedachten heeft (gehad). In de algehele Nederlandse bevolking is dat slechts rond de acht procent.
Grip krijgen op suïcidaliteit
Tekst: Johan Faber
Suïcidaliteit blijft ook voor ggz-professionals vaak een black box. Psychiater Remco de Winter ontwikkelde een werkbare classificatie, die kan helpen bij de behandeling van suïcidale patiënten. ‘Je komt pas vooruit als je onderscheid kunt maken tussen verschillende varianten.’
